Vậy làm thế nào để bạn học cách hít thở khi ngồi thiền để có được những lợi ích sức khỏe?
Thông qua thiền định, chúng ta nhận được nguồn năng lượng to lớn và sự thông thái tâm linh, trí tuệ sẽ trưởng thành. Dần dần, mọi sự phiền muộn trong tâm trí sẽ tan biến và tất cả các ...
Dưới đây là cách để biến công việc của bạn trở thành một bài tập thiền.
Khoa học đã chứng minh về vai trò tích cực của Yoga và Thiền trong việc hỗ trợ cải thiện tác dụng phụ của các phương pháp điều trị ung thư, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đặc biệt ...
Điều này thật khó tin, nhưng những giải thích dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu được phần nào về tác dụng của thiền trong điều trị bệnh.
Hãy cùng Thiền Việt tìm hiểu 5 phương pháp thiền phổ biến nhất hiện nay đang được nhiều người thực hành trong cuộc sống đời thường hằng ngày.
Bài viết cho ta thấy lý do vì sao thiền định trở thành lựa chọn của nhiều doanh nhân cũng như nhà lãnh đạo hàng đầu thế giới.
Bài viết dưới đây cho ta thấy được sự kết nối giữa Thiền và công việc quản lý nhân sự của doanh nghiệp.
Tại một số thời điểm trong quá trình điều trị, hầu hết những người bị đau mãn tính đều được thông báo rằng họ sẽ phải học cách "sống chung với nỗi đau của mình", và thiền định cũng giúp ...
Thiền Phật giáo là do tĩnh mà sinh định, mục đích chứng đắc Bát Nhã Ba La Mật, vì thế đối với Thiền định của trí Bát Nhã thì Tuệ tu là quan trọng nhất. Nếu không có Thiền định ...
Một khu nghỉ dưỡng mang phong cách thiền định Nhật Bản đầu tiên tại miền Bắc đang được đầu tư xây dựng ở Hòa Bình hứa hẹn sẽ mang lại những phút nghỉ ngơi quý giá, yên bình cho du ...
Thiền và chánh niệm giúp bạn giảm căng thẳng, lọc suy nghĩ, ổn định cảm xúc rối ren giữa cuộc sống bộn bề. Nó không hề xa vời, chỉ cần tập trung ở hiện tại.
Bạn có thể nghe những lời nhận định xoay quanh lợi ích sức khỏe của thiền hay thiền chỉ dành cho các thầy sư mặc áo choàng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về các vấn đề ...
Những hiện tượng lạ khi ngồi thiền có lẽ là điều mà nhiều người hành thiền quan tâm nhất. Phần lớn là vì sợ ảnh hưởng tiêu cực trong quá trình hành thiền. Những hiện tượng này chủ yếu tác ...
Mọi người đều có khả năng về trực giác, và hẳn mọi người đều đã từng trải nghiệm khả năng này vào một thời điểm nào đó. Gợi ý ở đây là học cách khai thác trực giác của bạn một ...
Tôi vốn không nghĩ rằng mình sẽ bền bỉ luyện tập thiền hàng ngày, nhưng thử thách này chắc chắn đã khiến tôi muốn thực hiện nó thường xuyên hơn. Nó khơi dậy niềm khao khát của tôi đối với ...